عادات غذایی خود را با غذاهای ارگانیک تغییر دهید
برخی از مطالعات نشان می دهد که غذاهای ارگانیک ممکن است دارای سطوح بالاتری از مواد مغذی و آنتی اکسیدان های خاص در مقایسه با غذاهای معمولی باشند. با این حال، این می تواند بسته به عواملی مانند کیفیت خاک و شرایط رشد متفاوت باشد.
ادامه مطلب